113學年度第二學期課後社團 報名期間： ~
臺南市新營國小113學年度第二學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱： 民俗體育
二、上課時間：每週 二 ， 16 ： 00 ～ 17 ： 25
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次數 |
日期 |
授課計畫內容 |
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1 |
2/11 |
介紹扯鈴、毽子、跳繩‧各項器材種類(發 |
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2 |
2/18 |
收材料預購單與發材料-材料收納與使用 |
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3 |
2/25 |
新生:運鈴(前後調鈴) 、開鈴、關鈴 |
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4 |
3/4 |
新生:上下運鈴分解雲霄飛車、左調鈴 舊生:檢定模擬測驗 |
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5 |
3/11 |
毽子:基礎十式分解(遊戲) |
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6 |
3/18 |
新生:金雞上架、金蟬脫殼 舊生:勾拋鈴、孔雀開屏分解動作 |
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7 |
3/25 |
新生:抬頭望月、盪鞦韆分解 舊生:勾轉八字鈴分解 |
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8 |
4/1 |
新生:拋鈴、拋鈴擊棍 舊生:拋鈴跳繩 |
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9 |
4/8 |
扯鈴團體分組遊戲-接龍 |
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10 |
4/15 |
新生:扯鈴雙人分組互拋(單鈴、雙鈴) 舊生:扯鈴腳繞雙人單鈴互拋 |
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11 |
4/29 |
總複習-扯鈴、毽子、跳繩 |
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12 |
5/6 |
總測驗1 |
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13 |
5/13 |
總測驗2 |
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14 |
5/20 |
總測驗3 |
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15 |
5/27 |
同樂會-課程結束 |
相關器材金額
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項目 |
名稱 |
廠牌 |
單位 |
單價 |
預估金額 |
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1 |
極光培鈴 |
功群 |
1顆 |
$700 |
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2 |
塑膠裩 |
三鈴 |
1副 |
$200 |
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3 |
2用線 |
功群 |
1捲 |
$50 |
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4 |
專業扯鈴袋-小 |
功群 |
1個 |
$250 |
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5 |
10頁文件夾 |
文具店 |
1本 |
$20 |
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6 |
碳棍短 |
功群 |
1副 |
$600 |
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7 |
毽子 |
三鈴 |
1顆 |
$50 |
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8 |
碳棍長 |
功群 |
1副 |
$650 |
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9 |
初學者(不怕痛組) |
功群+三鈴 |
1組 |
$1270 |
折扣$20 $1250 |
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10 |
初學者(怕痛組) |
功群+三鈴 |
1組 |
$1670 |
折扣$20 $1650 |
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可自備扯鈴或向尤羚榛(扯鈴教練)預購。絕不強迫。可Line ID:0930576119 教練可建議孩子適合材料( |