次數

日期

授課計畫內容

1

3/5

上課規則講解 球場空間設備說明 手感練習

2

3/12

動態運球(全場)

3

3/19

帶球上籃(半場)

4

3/26

帶球上籃 (全場)

5

4/2

帶球上籃 測驗運球

6

4/9

跑 V 型後接球+帶球上籃

7

4/16

跑 L 型後接球+帶球上籃

8

4/23

綜合運球+傳球(全場)

9

4/30

綜合運球+傳球(全場)

10

5/7

測驗帶球上籃

11

5/14

防守基本站姿籃板卡位意識建立

12

5/21

防守步伐 3 對 3 規則講解

13

5/28

3對 3 綜合測驗

14

6/4

綜合測驗 (傳球 投籃 運球)