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運動性社團 桌球B 報名額滿

109學年第二學期課後才藝社團 報名期間: ~

桌球室
一、二、三、四、五、六
2021/03/10 起至 2021/06/16
每星期 16:00 起至 17:30
900 元
19 人
20 人
1.自備球拍(橫拍-刀板)。2.滿16人開班。
社團簡介:

臺南市新營國小109學年度第二學期課後社團授課內容計畫書

一、社團名稱:    桌球社團____

二、上課時間(請填寫)每週 , 16   00  ~ 17  : 30

次數

         

1

()上課規則講解()桌球基本知識()柔軟操介紹練習。

2

()球感練習(向上擊球),打牆壁練習()基本姿勢練習。

3

()發球練習-正手發球法、平擊球()反拍檔推。

4

()反拍推”(擊出合理弧線-出界和下綱)”多球練習。

5

()正拍推、拉()如何擊出弧線速度、力量、旋轉、落點。

6

()步法練習()發球、反拍、正拍;結合連續揮拍。

7

()單打比賽規則介紹、練習、實戰。

8

()各種控球技術與步法練習、2人對打。

9

()2人或多人一分實戰;搶王遊戲。

10

()2人對打-各種控球技術(反拍推、切、拉)

11

()單打實戰()雙打比賽規則介紹與練習。

12

()單打技術,第一板(發球)、第二板(接發球)、第三板(搶攻)

13

()綜合練習-反拍、正拍、發球、步法。

14

()單打比賽(雙敗賽、團體賽)

15

()各種控球技術、評量。


109學年第二學期課後才藝社團 桌球B 已報名名單 (共 0 筆)

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