109學年第二學期課後才藝社團 報名期間： ~
臺南市新營國小109學年度第二學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱： _______籃球高階A_______
二、上課時間(請填寫)：每週 三 ， 16 ： 00 ～ 17 ： 30
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次數 |
授課計畫內容 |
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1 |
球感練習 |
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2 |
運球訓練 |
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3 |
投籃 |
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4 |
傳球 |
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5 |
個人防守 |
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6 |
團隊防守 |
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7 |
右手上籃 |
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8 |
體能訓練 |
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9 |
左手上籃 |
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10 |
滑步 |
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11 |
肌力訓練 |
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12 |
團隊上籃 |
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13 |
切入訓練 |
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14 |
防守步法 |
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15 |
進攻意識 |