109學年第二學期課後才藝社團 報名期間:2024/08/31 19:00 ~ 2024/09/03 08:00
臺南市新營國小109學年度第二學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱: _______籃球高階B_______
二、上課時間(請填寫):每週 五 , 16 : 00 ~ 17 : 30
次數 |
授課計畫內容 |
1 |
球感練習 |
2 |
運球訓練 |
3 |
投籃 |
4 |
傳球 |
5 |
個人防守 |
6 |
團隊防守 |
7 |
右手上籃 |
8 |
體能訓練 |
9 |
左手上籃 |
10 |
滑步 |
11 |
肌力訓練 |
12 |
團隊上籃 |
13 |
切入訓練 |
14 |
防守步法 |
15 |