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運動性社團 扯鈴A

110學年第二學期課後社團 開放報名期間: ~

臺南市新營國小110學年度第二學期課後社團授課內容計畫書

一、社團名稱: __扯鈴A__

二、上課時間(請填寫):每週 16:001725

次數

授課計畫內容

1

扯鈴介紹-新生(第一天發扯鈴預購代購單)

舊生複習已教過動作

2

收單.發扯鈴材料-關線運鈴

舊生複習檢定動作

3

新生-發收據-開鈴.關鈴

舊生-CAM7

4

新生-前後調鈴

舊生(開始報名檢定) 扯鈴級段檢定-說明:扯鈴級段檢定自由報名.其檢定費另計.欲參加者相關費用及報名

5

新生-大衛魔術

舊生-(收檢定報名表)-開始檢定動作標準化-分組訓練

6

新生-上下運鈴分解.金雞上架

舊生-進階動作-分組訓練

7

新生-暈霄飛車

舊生-進階動作-分組訓練

8

新生-左調鈴

舊生-進階動作-分組訓練

9

新生-抬頭望月

舊生-進階動作-分組訓練

10

新生-盪鞦韆

舊生-進階動作-分組訓練

11

新生-拋鈴

12

檢定日-檢定地點:學校

       時間:4:10~5:10

新生-觀摩檢定模式

13

花式扯鈴趣味遊戲

14

影片欣賞

 

 

 

 

臺南市新營國小 110學年度第二學期

課後社團開課教材明細及補充事項

 

各社團若有個別需要請學生購買教材或物品請務必發紙本通知給家長知悉

 

項目

物品名稱

規格或廠牌

單位

數量

單價

 

1

歐式培鈴-硬鈴

功群

1

1

$550

 

2

晶培-軟鈴

功群

1

1

$650

 

3

珍珠三培-進階

功群

1

1

$900

 

4

塑膠棍-硬棍

三鈴

1

1

$150

 

5

碳纖短棍-軟棍

功群

1

1

$550

 

6

碳纖長棍-軟棍

功群

1

1

$600

 

7

兩用線(小)

功群

1

1

$50

 

8

兩用線(大)

功群

1

1

$250

 

9

扯鈴專用袋(小)

功群

1

1

$250

 

10

定軸-進階

功群

1

1

$500

 

補充注意事項

1.第一堂課扯鈴介紹.家長們無須急著買扯鈴.等教練看過孩子們後再建議適合的種類

 

2.如家中或有可借的扯鈴帶來給教練看一下.是否可繼續使用.如有缺的項目再添購即可

 

3.如需教練代購扯鈴.(或第一次上課接小孩時與教練溝通)請第二次上課繳交(訂購單+費用-信封或夾鏈袋裝好請小朋友直接拿給教練.同時發放材料與收據

 

4.上課請著運動鞋.女生盡量不要穿裙子.帶扯鈴.毛巾.水.講義(請用透明 L 夾收納)

 

*初階-硬鈴組:塑膠棍+兩用線+歐式培鈴(硬)+扯鈴袋(小)$980

 

*初階-軟鈴組:塑膠棍+兩用線(小)+晶培(軟)+扯鈴袋(小)$1080

 

*初階-軟鈴+碳纖短棍組(適合 1~3 年級-不磨手):碳纖短棍+兩用線(小)+晶培(軟)+扯鈴袋(小)$1480

 

*初階-軟鈴+碳纖長棍組(適合 4~6 年級-不磨手):碳纖長棍+兩用線(小)+晶培(軟)+扯鈴袋(小)$1530

 

如有不清楚的地方麻煩請 line:0930576119尤羚榛教練

 

 
活動中心前
一、二、三、四、五、六
2022/02/22 起至 2022/05/31
每星期 16:00 起至 17:25
900 元
19 人
19 人
1.第一堂課會介紹扯鈴,新生可由教練評估後再購買適合的扯鈴。2.有疑問可洽教練Line ID : 0930576119 。3.滿15人即可開班。

110學年第二學期課後社團 扯鈴A 已報名名單 (共 19 筆)

  • 學生姓名
  • 學生班級
  • 結果
  • 學生姓名
  • 周○榆
  • 六年己班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 張○琳
  • 五年甲班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 何○平
  • 一年甲班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 沈○翰
  • 三年乙班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 傅○瑜
  • 二年甲班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 蔡○媃
  • 一年乙班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 蔡○亨
  • 四年戊班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 何○芮
  • 一年甲班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 陳○瑜
  • 三年乙班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 方○栩
  • 六年丙班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 蔡○隼
  • 一年戊班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 沈○勳
  • 三年乙班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 康○博
  • 六年丁班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 方○芩
  • 五年甲班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 林○晨
  • 一年庚班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 王○蕓
  • 四年甲班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 吳○霏
  • 三年丙班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 陳○鵬
  • 二年戊班
  • 正取
  • 學生姓名
  • 趙○瑭
  • 五年丁班
  • 正取