110學年第二學期課後社團 報名期間：2024/08/31 19:00 ~ 2024/09/03 08:00
臺南市新營國小110學年度第二學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱： _籃球(初階) - 洪容貞老師
二、上課時間(請填寫)：每週 四 ，04：00～05：25
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次數 |
授課計畫內容 |
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1 |
上課規則講解，球場空間設備說明 手感練習 |
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2 |
動態運球(半場) |
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3 |
帶球上籃(半場) |
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4 |
帶球上籃 (全場) |
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5 |
帶球上籃 測驗運球(原地:單手 交叉 胯下) |
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6 |
跑S型後接球+帶球上籃 |
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7 |
跑 L型後接球+跳投 |
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8 |
綜合運球+傳球(全場) |
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9 |
綜合運球+傳球(全場) |
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10 |
測驗帶球上籃 |
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11 |
防守基本站姿 |
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12 |
防守 |
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13 |
防守 |
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14 |
攻守轉換 |
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15 |
綜合測驗 |
臺南市新營國小 110學年度第二學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱： 籃球(高階)-林昀霆老師
二、上課時間(請填寫)：每週 四 ，16：00～17：25
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次數 |
授課計畫內容 |
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1 |
基本動作 運球 |
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2 |
基本動作 防守 上籃教學 |
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3 |
運球 上籃競賽 |
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4 |
傳接球指導訓練 |
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5 |
一對一分組練習 |
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6 |
防守步伐指導 一對一練習 |
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7 |
三對三練習對抗賽 |
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8 |
運球基本動作考核 |
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9 |
基本動作檢測 |
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10 |
投籃競賽 姿勢調整 |
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11 |
一對一 二對二 三對三 對抗 |
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12 |
半場攻防站位練習 |
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13 |
基本動作競速賽 |
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14 |
五對五全場練習賽 |
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15 |
五對五全場練習賽 |