110學年第二學期課後社團 報名期間:2024/08/31 19:00 ~ 2024/09/03 08:00
臺南市新營國小 110學年度第二學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱: 籃球高階AB
二、上課時間(請填寫):每週 三跟五,16: 00~17:25
次數 |
授課計畫內容 |
1 |
球感訓練 |
2 |
2人小組快攻 |
3 |
2人三傳上籃 |
4 |
防守步伐 |
5 |
投籃訓練 |
6 |
包夾防守 |
7 |
區域聯防 |
8 |
3人小組快攻 |
9 |
耐力訓練 |
10 |
運球訓練 |
11 |
一對一防守 |
12 |
盯人防守 |
13 |
肌力訓練 |
14 |
左手上籃 |
15 |
全場對打 |