113學年度第一學期課後社團 報名期間：2024/08/31 19:00 ~ 2024/09/03 08:00
臺南市新營國小113學年度第一學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱： 磐果舞蹈進階
二、上課時間：每週 三 ， 14 ： 40 ～ 16 ： 10
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次數 |
授課計畫內容 |
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1 |
訓練身體基本律動與核心肌力 |
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2 |
訓練手臂肌力與流動練習 |
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3 |
小品組合練習Part 1. |
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4 |
小品組合練習Part 1.，並結合音樂 |
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5 |
小品組合練習Part 2. |
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6 |
小品組合練習Part 2.，並結合音樂 |
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7 |
小品組合練習Part 3.，加強動作整潔，並安排隊形 |
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8 |
動作訓練以及表情變化，完成編排 |
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9 |
訓練肢體及節奏的協調性 |
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10 |
訓練手臂肌力、腿部肌力、核心肌力 |
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11 |
小品組合練習Part 1.，結合音樂 |
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12 |
小品組合練習Part 2.，結合音樂 |
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13 |
小品組合練習Part 3.，結合音樂 |
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14 |
小品組合練習Part 1.、小品組合練習Part 2.、小品組合練習Part 3.，加上隊形編排 |
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15 |
加強動作的俐落及整齊度，並完成編排 |
若有表演活動，則最多另收服裝租用費 1000 元。