113學年度第一學期課後社團 報名期間:2024/08/31 19:00 ~ 2024/09/03 08:00
臺南市新營國小113學年度第一學期課後社團授課內容計畫書
一、社團名稱: ___初階籃球________________
二、上課時間(請填寫):每週 四 ,16:00~17:25
次數 |
授課計畫內容 |
1 |
上課規則講解,球場空間設備說明 手感練習 |
2 |
動態運球(半場) |
3 |
帶球上籃(半場) |
4 |
帶球上籃 (全場) |
5 |
帶球上籃 測驗運球(原地:單手 交叉 胯下) |
6 |
跑 S 型後接球+帶球上籃 |
7 |
跑 L 型後接球+跳投 |
8 |
綜合運球+傳球(全場) |
9 |
綜合運球+傳球(全場) |
10 |
測驗帶球上籃 |
11 |
防守基本站姿 |
12 |
防守意識建立 |
13 |
3對 3 規則講解 |
14 |
攻守轉換 |
15 |
綜合測驗 |