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180 運動性社團 籃球高階B 現在非報名時間
111學年第二學期課後社團 報名期間:2023/02/14 19:00 ~ 2023/02/16 01:00
戶外籃球場
五、六
2023/02/24
起至
2023/06/02
每星期五的
16:00
起至
17:25
900 元
18 人
0 人
1. 此次不採紙本報名,請直接在此網路報名。2.請上學期未參加的新生,於2/17(五)12:50戶外籃球場參加新生甄選,新生需通過教練檢測才錄取。(舊生不須檢測)。3.體育組會依照教練提供的檢測通過名單,審核系統內報名名單。4.建議同時報名AB兩班提高訓練效果。
社團簡介:
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次數 |
授課計畫內容 |
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1 |
動態熱身、基礎伸展 |
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2 |
球感練習 |
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3 |
運球訓練 |
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4 |
小組進攻2人 |
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5 |
二三區域聯防 |
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6 |
投籃練習 |
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7 |
間歇訓練 |
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8 |
體能測驗 |
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9 |
半人盯場 |
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10 |
快攻訓練 |
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11 |
小組進攻3人 |
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12 |
一對一防守進攻 |
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13 |
包夾防守 |
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14 |
一對二防守進攻 |
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15 |
兩人三傳上籃 |
111學年第二學期課後社團 籃球高階B 已報名名單 (共 筆)
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