次數

日期

授課計畫內容

1

9/12

安全規定、能力分組、護具穿戴、基礎推板、進階S型

2

9/19

基礎上板滑行、教練扶扭腰、進階8字型

3

9/26

基礎扭腰前進1-30下、進階撿角標

4

10/3

基礎前進0.5-1圈、進階後上板

5

10/17

基礎前進1-2圈、進階跳上板

6

10/24

基礎前進1-3圈、進階原地上板

7

10/31

基礎S型、進階翹板上板

8

11/7

基礎8字型、進階邊溜邊前翹

9

11/14

基礎撿角標、進階邊溜邊後翹

10

11/21

基礎後上板、進階進階前翹加後翹

11

11/28

基礎跳上板、進階翹過蛇板

12

12/5

基礎原地上板、進階雙龍0.5-1圈

13

12/12

基礎翹板上板、進階雙龍S型

14

12/19

總複習

項目

物品名稱

規格或廠牌

單位

數量

單價

預估金額

1

蛇板

鴻達、鑫瑪

台幣

1

1800

1800

2

護具

鴻達

台幣

1

550

550

補充注意事項

護具自備

租借蛇板一次 60 元一學期 900 元